برای رسیدن به آرامش
دو چیز را ترک کن :

یکی اینکه بخواهی دائم در
مورد دیگران قضاوت کنی

دیگر اینکه بخواهی دائم مورد
تأیید دیگران باشی

وَاللَّهُ يَعْلَمُ مَا تُسِرُّونَ وَمَا تُعْلِنُونَ ﴿۱۹﴾

و خدا آنچه را كه پنهان مى داريد و آنچه را
كه آشكار مى‏ سازيد مى‏ داند (۱۹)

 سوره مبارکه النحل
آیه ۱۹

آنچه خـــــداوند میدهد
پایانی ندارد
و انچه آدمی میدهد دوامی ندارد
زندگیتان پر از داده های
خـــــداوند  مهربان…

خداوندا!
مرا انسانی بساز که ترا بشناسد و خود را بشناسد.
مرا چندان قوی گردان که به گاه ناتوانی از سستی خود آگاه گردم.
چنان جسور و با شهامتم کن که به هنگام وحشت جرأت مقابله با خویش را داشته باشم.
مرا انسانی بساز که به هنگام شکست شرافتمندانه در خود احساس کبر و غرور کنم و به گاه پیروزی فروتن و نجیب باشم.
مرا انسانی بساز که از ناملایمات زندگی روی برنتابم.
به هنگامی که باید سینه سپر کنم پشت برنگردانم.
مرا انسانی قرار بده که دلش روشن و صاف و هدف زندگیش عالی باشد. پیش از اینکه در اندیشه فرمانروایی بر دیگران باشم بر خویشتن حکومت کنم.
مرا انسانی بساز که خندیدن را بیاموزد اما گریستن را نیز هرگز از خاطر نبرد.
انسانی که گام در آینده بگذارد ولی گذشته را نیز هرگز فراموش نکند.
و از همه مهمتر در مقابل چشمان جادویی و افسونگر هیچ کس تسلیم نشود و مسحور نگردد.
خدایا من تاب تحمل ندارم مرا به حال خود وامگذار ای مهربانترین مهربانان و ای بهترین تکیه گاه و پناه امیدواران.
منبع:با خدا باش پادشاهی کن

‏امام علی علیه السلام‏:

♦️يا بُنَيَّ أَكْثِرْ مِنْ ذِكْرِ الْمَوْتِ وَ ذِكْرِ مَا تَهْجُمُ عَلَيْهِ وَ تُفْضِي بَعْدَ الْمَوْتِ إِلَيْهِ حَتَّى يَأْتِيَكَ وَ قَدْ أَخَذْتَ مِنْهُ حِذْرَكَ وَ شَدَدْتَ لَهُ أَزْرَكَ وَ لَا يَأْتِيَكَ بَغْتَةً فَيَبْهَرَكَ.

ای فرزندم، بسی به یاد مرگ باش و به یاد ناگهان تاختن آن و به یاد آنچه پس از مرگ به آن در می‌رسی تا چون بر تو درآید با همه نیرو آماده باشی، آماده و کمر بسته، نه که ناگهان فرا رسد و بر تو چیره گردد.

نهج البلاغه/ نامه۳۱